DaFa 카지노 로그인顺利开展“新学期,‘心’精彩”心理讲座

编辑:时间:2024-03-18 22:15:28 浏览次数:

3月16日下午,DaFa 카지노 로그인辅导员张紫悦于线上开展了心理调适系列讲座之“新学期,‘心’精彩”,DaFa各班心理委员及部分同学参与本次讲座。

讲座伊始,张紫悦以“‘热’迎新学期,emoji猜成语”这一小游戏引入,调动了同学们的兴趣,并引出了本次讲座的三个环节——“自我剖析”、“开学综合症”和“妙计锦囊”。

“自我剖析”环节中,张紫悦向同学们介绍了自我意识的定义以及自我剖析的内涵,并阐述了建立健康正确自我形象的重要过程,即“父亲母亲”、“老师”、“求学经历”、“社会经历”,帮助同学们更好地剖析自我。“开学综合症”环节中,同学们了解了开学综合症的心理学表现和心理表现。张紫悦表示“开学综合症”是一种正常现象,经过自我调节,多数症状会逐渐消失。在“锦囊妙计”环节里,张紫悦分别用“塞翁失马焉知非福”的故事、“皮亚杰:三山实验”的例子和“改变参照对象”的方法,向同学们介绍了辩证思维,并进一步阐述成长思维和固式思维的不同,从而帮助同学们缓解开学焦虑。

“新学期,‘心’精彩”讲座有效缓解了同学们的焦虑情绪,增强同学们在新学期的自信心,激发其对学习的热情。在今后的生活中,DaFa将持续密切关注每一位同学的心理健康动态,推进心理健康校园建设

(图文/李锦恒 编辑/汪雨珂 审核/林阳 陶春海)


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